Coronavirus och influenssatider – riktlinjer

Vi ser just nu en större spridning av coronavirus på vissa platser runtom i världen. Eftersom det är kontaktsporter vi håller på med är det viktigt att ni som varit i områden (under t.ex. sportlovet) där viruset sprids, undviker att träna i lokalen under de 14 dagar av karantän som rekommenderas av myndigheter.

Detta för att respektera varandra men också medlemmar/anhöriga med nedsatt immunförsvar och medlemmar med mål att tävla. Detta måste respekteras!

Om ni har varit i dessa områden och utvecklar feber, hosta eller svårigheter att andas ska ni ta kontakt med 1177 för rådgivning. Läs mer på:
https://www.1177.se/aktuellt/nytt-coronavirus-covid-19/
Rent generellt gäller att man aldrig ska träna när man har feber. Även vid lättare förkylning rekommenderas man inte att träna. Hänvisar till info på 1177:
https://www.1177.se/…/kan-man-trana-fast-man-ar-lite-sjuk/

En hög handhygien och nys i t.ex. armveck så att inte spridning av virus och bakterier skall förekomma. Smittspridning sker till störs del via droppar i från t.ex. nysning och saliv / spott mm.

Städa väl, ta hand om din personliga hygien och RESPEKTERA samt ta hand om varandra.

Styrelsen